南北方饮食差异大家都清楚，但其实除了大家熟知的甜咸粽之争的饮食差异外，在护肤一道上来说，南北也不太一样哦。

今天，我们先来看看南方人该怎么护肤吧~

说到护肤的话，那就不得不提一下南方的天气了。秋冬的南方，空气中水分多，湿度变化不大，但温度却容易呈断崖式下降，形成独特的湿冷环境。

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当气温飘忽不定的时候，室内外温度相差较大，皮肤在短期内经历“四季变换”，肌肤的毛细血管也会随之受到刺激，迅速舒张、收缩、致使肌肤不适应而敏感，“红脸蛋”就是典型代表。

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因而南方护肤除了基础的保湿外，也需要格外注意皮肤敏感问题。只有在做好维稳保湿工作，不让肌肤敏感，才能让后续的美白等工作的努力不白费。

那么，具体的护肤应该怎么来呢？

首先，清洁类型的产品要尽量选择温和的，去脂能力更弱一点的，例如温和的氨基酸洁面产品。

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其次，护肤产品可以选择质地相对清爽的乳液，如果习惯面霜的话可选择轻薄类型，厚重过于滋润的面霜可能会闷痘。

而对于水乳的选择，应当考虑舒缓镇定防过敏类的精华水乳对肌肤进行养护，渗透力好才能让有效成分慢慢深入肌底。这样才能预防皮肤屏障损坏，减少皮肤压力。

再则，保湿的同时也要做好保暖工作，寒冷的天气会让血液循环不畅，这也是引发冻疮的原因。不仅又痒又疼，更容易造成肤色不均。

最后，南方冬季也需要做好防晒工作，特别是一些喜欢晒太阳取暖的小伙伴。

总的来说，南方的小伙伴们需要在基础护肤时做好保湿保暖及舒缓工作，防止因天气突变造成的皮肤过敏或生冻疮。在做好这个基础工作之后，再考虑美白或淡斑等其他问题。

下面，一起来看看有什么适合的护肤产品吧~

AnneMarie Borlind 安娜柏林

SPF20防晒唇膏 5g

活动价：€4.85

参考价：¥34.36

保湿滋润，缓解干燥。

这款天然成分的组合保留了双唇的天然水分含量。清爽水润的质地在秋冬也不会显得过于油腻厚重，可以很好地滋润双唇，保湿效果好，有助于缓解干裂，修护唇部干裂组织，并且带有一定的防晒指数。

使用方法：直接涂抹于唇部。

CeraVe 适乐肤 德版

补水保湿氨基酸泡沫洁面 236ml

活动价：€8.91

参考价：¥63.12

温和清洁，不伤肌肤。

这款为典型的氨基酸洁面，可以做到深层清洁，温和洗净脸部残留物，带走多余的油和杂质，温润呵护敏感肌肤，同时滋润和保持皮肤的天然屏障功能。

适用肤质：适合中性至油性皮肤类型。

使用方法：洁面后，取适量起泡后涂抹面部，轻轻按摩片刻后，大量清水洗净即可。

PHYSIOGEL 霏丝佳

AI版抗敏抗氧化舒缓身体乳 200ml

活动价：€19.97

参考价：¥141.47

舒缓保湿，修护防敏。

这款采用DMS屏障修护，温和修护皮肤受损屏障，快速缓解瘙痒，皮肤泛红及反复干燥。同时修护皮脂层，改善皮肤干燥程度，迅速吸收舒缓，不让皮肤受到刺激。

适用人群：适合成人及6个月以上的婴幼儿，湿疹干燥肌敏感肌。

使用说明：洗完澡后涂抹全身即可，若担心过敏现象，请先在耳后肌肤做测试。建议每天两次或者根据干燥情况涂抹。

Martina Gebhardt

小瓷瓶有机乳木果

抗敏感修复温和舒缓面霜 15ml

价格：€5.46

参考价：¥38.68

温和舒缓，防敏修护。

这款采用天然保湿成分，渗透力强，由内而外渗透修护细胞，形成防护膜。防止水分流失，保湿能力好，有助于增加细胞活力，舒缓不适，预防肌肤干燥，滋润安抚敏感肌肤。

适用肤质：所有肌肤，特别针对敏感性肌肤。

使用方法：早晚洁面后使用乳木果面霜，使肌肤恢复活力，轻拍它可以刺激皮肤的血液循环。

Eucerin 优色林

极敏感肌肤深层舒缓修护霜 50ml

活动价：€15.82

参考价：¥112.07

舒缓敏感，修护屏障。

这款适合敏感的肌肤护理，具有即时舒缓、抗灼烧感和抗刺痛感的效果。同时帮助修护肌肤屏障，及时舒缓紧绷，加强修护防止干燥，建立水润防护屏障。

适用肤质：适合皮肤抵抗力差，极易敏感肌肤的干性肌肤。

使用方法：早晚洁面后使用，涂抹于脸部、颈部、肩部等。

A-Derma 艾芙美

缓解皮肤疼痛即时舒缓喷雾 100ml

活动价：€12.02

参考价：¥85.15

舒缓敏感，呵护肌肤。

这款采用天然活性成分，有针对性地立即减轻皮肤疼痛，可在长时间受伤和发红时冷却和舒缓皮肤。清爽质地，耐受性高，轻薄地贴在皮肤上，凉爽、保护、舒缓并迅速被吸收，可立即舒缓肌肤长达6小时的不适感。

适用肤质：所有肌肤类型，特别适用于神经性皮炎、牛皮癣、接触性皮炎和所有类型的疼痛性皮肤病。

使用方法：使用前摇匀。身体：从约 20 厘米的距离喷洒到皮肤的受影响区域。面部：喷洒在手掌上，使其均匀摊开，再擦到脸上使其吸收。一天最多可以使用6次