今天，来跟各位小伙伴聊一聊眼睛。

一旦眼睛使用过度，或者出现干涩瘙痒发红等情况，很多小伙伴就会担心自己会不会得干眼症。

干眼症

干眼，也叫角结膜干燥症，是一种常见的眼科疾病。

当泪液分泌不足或蒸发过多，导致泪液的多少、泪液的质量、泪液自然的流动性这三项中的任一项出现异常，都会引起泪膜不稳定和（或）眼表损害，从而导致眼部不适症状及视功能障碍，通常会出现眼疲劳、异物感、干涩感等症状。

诱发干眼症的因素诸多，干眼症也很难根治，根据病因，部分干眼症可以对症治愈，但不能治愈的只能依靠日常保养加以改善。

但如果只是眼干的话，不一定就是干眼症哦。

眼干只是一种症状，原因多样，眼干只是干眼症的症状表现之一。

连续熬夜、饮食中缺乏维生素A、长时间使用电子产品、佩戴隐形眼镜时间过长等，都可能出现眼睛干涩、发红等不适，不一定就是干眼症。

但如果你是以下高危人群之一，就应该注意日常用眼啦~

图片来源：央视新闻

不仅干眼症需要人工泪液帮助缓解干眼症，一般出现眼干不适的小伙伴也可以使用人工泪液湿润眼睛哦~

如果是怀疑自己干眼症的小伙伴，也不可以自己擅自使用干眼症专用的人工泪液，需要去医院进行检查后正确使用。

这些超级好用的护眼好物，可不能错过啦~

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滋润预防干眼症

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Doppelherz 双心

透明质酸滴眼液 10x0.5ml

持久保湿，滋润眼睛。

这款含有丰富透明质酸，为眼睛提供持久的保湿效果，用于改善润湿眼球表面环境。舒缓眼睛疲劳，对由于环境导致长时间电脑工作，室内空气干燥等的眼干涩痒，异物感或灼热感等有很好的缓解功效。

适用人群：用眼高强度人群，隐形眼镜佩戴者、近视眼激光手术后眼睛康复者。

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HYLO 海露

FRESH清新舒缓滋润滴眼液眼药水 10ml

保护视力，舒缓疲劳。

这款含有0.03%玻璃酸钠，添加小米草提取物，有一定舒缓和修护作用。有助于减少长时间使用电脑对眼睛造成的刺激和不适，舒缓眼睛疲劳、干涩 ，具有清洗、滋润的功效。

使用方法：通常建议每日3次，每次1滴/单眼，也可以按照个人实际情况每日多次。

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Artelac Splash MDO

透明质酸钠润滑充盈滴眼液 10ml

缓解干燥劳累，预防干眼症。

这款含有透明质酸，可用于缓慢和湿润因外部环境所造成的眼部干燥，以自然的方式舒缓和湿润干燥的眼睛，可以减轻眼部干燥、劳累、紧绷和发涩等不适症状。

适用人群：有干眼症或许眼睛容易疲劳干燥，长期用眼人群。

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干眼症专用

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ratiopharm 透明质酸滴眼液 10ml

滋润保湿，缓解干涩干眼症。

这款基于天然泪液，含有透明质酸，有助于在眼镜布表面形成形成保护和润滑膜，为干燥、灼热和流泪的眼睛提供水分，滋润眼球。缓解由于刺激、灼热和干燥等引起的疼痛。

用法用量：可根据需要每天使用数次，每只眼睛滴1滴滴眼液就足够。

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THEALOZ Duo 眼药水滴眼液 30支

舒缓滋润，缓解干涩。

这款蕴含透明质酸，可以舒适地滋润眼睛表面，改善泪膜并延长停留时间。它还有助于角膜的再生并促进伤口愈合，保护眼睛免受干燥造成的伤害。

适用人群：适用于各种形式的干眼症，特别是对于重视舒适和易用性的人。

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Cationorm 阳离子水包油乳液

创新形式滴眼液 30x0.4ml

去红血丝，改善干眼症。

这款有助于改善局部神经功能和减轻炎症反应，对眼病起到预防的功效，不仅缓解眼部疲劳、去红血丝、使用电脑频繁者引起的眼睛疲劳，还对结膜充血，预防眼病(游泳后、灰尘或汗水进入了眼的时候等)，眼睛痒、眼模糊的情况也有改善。

使用方法：每天1-4次，每次每只眼睛滴1滴。

*文章信息参考健康中国、央视新闻、百度健康医典。