护肤有门道 这几个小误区要注意啦
2023-06-30 16:55:46 3.3K+ 德国BA.DE保镖商城

不知道有没有小伙伴注意到,5.25日是全国护肤日。

可能有些小伙伴会对这个节日感到陌生,但这可是全国性的公益护肤日。

换句话说,就是专业医生教你怎么正确护肤,旨在从根本上引起大众对皮肤的关注和重视,向广大群众宣传科学、健康、专业护肤的理念,预防皮肤病。

皮肤是身体表面包在肌肉外面的组织,是人体最大的器官,主要承担着保护身体、排汗、感觉冷热和压力等功能。

影响皮肤健康的因素多样,主要分为内部因素和外部因素。

内部因素有睡眠质量、情绪因素、烟酒过度、维生素缺乏、内分泌失调等,而外部因素则紫外线、各种化学添加剂、细菌、真菌等多种诱因。

皮肤覆盖全身,最大的作用是能使体内各种组织和器官免受物理性、机械性、化学性和病原微生物性的侵袭。

至于怎么护肤,相信大家都有自己的习惯,这里小编就跟大家一起看看几个护肤误区吧。

01、防晒工作只涂防晒霜

很多小伙伴说着担心晒黑,防晒工作却只涂防晒霜,物理防晒也不同步做起来。

正确的做法应该是防晒霜与物理防晒同步进行。

02、冷水洗脸紧缩毛孔

冷水洗脸的确可以收缩毛孔,但会刺激到皮肤,更容易导致毛囊通道内的死皮角质和多余油脂不能被有效清除(洗不干净)。

正确的做法是使用45℃左右的温水洁面,白嫩肌肤不是梦。

03、不吃糖就是抗糖

理论上,糖化反应确实会让皮肤长皱纹、暗黄长斑、失去光泽。但糖化反应并不会因为你不吃碳水化合物(糖分)就停止,反而会分解蛋白质继续反应,这就得不偿失了。

正确的控糖是控制总糖分、精制糖、添加糖的摄入(戒奶茶)。

04、皮肤瘙痒时用手挠,用热水烫洗止痒

皮肤瘙痒时有意无意的用手抓痒或用热水烫洗止痒,这两个行为都会加重炎症,影响后续治疗。

正确做法是用冷敷(低于体温),可以给皮肤补水,收缩血管,减轻炎症、止痒。

05、男性不需要护肤

大错特错!男性比女性更容易出现痘痘、黑头、晒黑和老化等皮肤问题。

以上种种护肤误区,各位小伙伴有则改之,无则加勉。

既然是护肤日,又怎么能少得了护肤推荐呢?下面这几款日常使用也非常不错哦~

Neutrogena 露得清 姜黄净透舒缓清洁三合一卸妆凝胶 200ml

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深层清洁,保湿滋养。

这款富含镇静亲肤成分姜黄,可以深层清洁肌肤,做到温和卸妆的同时舒缓镇静肌肤,不会堵塞毛孔,可缓解容易长粉刺的皮肤,敏感肌也可以安心用。

适用肤质:任何肤质、敏感肌可用。

VICHY 薇姿 男士双效焕能醒肤保湿啫喱面霜 50ml

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盈润保湿,增强肌肤弹性。

这款为啫喱质地,好吸收不闷痘,水润不紧绷,可以温和滋润肌肤,长效保湿。有助于细腻肌肤,增加皮肤弹性,预防肌肤干燥不适。

适用肤质:所有肌肤类型。

Dermasence 迪马森斯

低敏高倍防晒面霜 150ml

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高倍防晒,舒缓肌肤。

这款有稳定的高度耐光滤光成分组成,保护光敏性肌肤。有效避免紫外线引发的细胞损伤和皮肤老化,免受紫外线的伤害,轻松在皮肤表面形成保护膜。

适用肤质:适合敏感肌防护,特别是油皮、痘痘肌。

KELO-cote 疤克芭克UV防紫外线祛疤硅凝胶 6g

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修护疤痕,轻薄透气。

这款质地轻薄,透明无气味,有助于缓解疤痕瘙痒和不适。帮助软化和抚平凸起疤痕,不会引起疼痛和刺激感,适用于多种双眼皮增生、剖腹产、妊娠纹等多种疤痕类型。

适用人群:手术、磕碰、烧伤疤痕等人群。

Avene 雅漾

控油舒缓洁肤凝胶 400ml

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温和清洁,控油舒缓。

这款专为油敏肌设计,可以深入毛孔温和清洁。维持水油平衡,调节油脂过度分泌,持久控油抑痘。清洁的同时舒缓肌肤,清爽不紧绷,敏感肌可用。

适用肤质:适合油皮肤质及敏感性肤质。

La Roche-Posay 理肤泉

玻尿酸B5安瓶精华 7X1.8ml

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弹润紧致,强韧屏障。

这款集舒缓修护保湿三效合一,含丰富玻尿酸精华,可深入表层渗透肌底,保持水油平衡。立即丰盈肌肤,填充和提升肌肤,预防肌肤过早老化,强韧肌肤屏障。

适用肤质:所有肌肤类型。

使用方法:早晚各使用半个安瓶,持续一周。

*文章参考镇江市第一人民医院、兰州新区第一人民医院、360百科。

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